Co je pískování zubů a proč ho dentista dělá?

Pískování zubů je nejčastější procedura, kterou dentista provede při profesionální hygieně. Mnoho lidí se jí bojí, protože si myslí, že je to bolestivé nebo škodí zubům. Ve skutečnosti je to jednoduchý, bezpečný a účinný způsob, jak odstranit zubní kámen a plak, který si domácí čištění neumí vyčistit. Když se podíváte na své zuby v zrcadle a vidíte na nich hnědé nebo žluté skvrny u dásní, nebo když vám zubní lékař řekne, že máte zubní kámen, pískování je přesně to, co potřebujete.

Co je pískování zubů?

Pískování zubů je postup, při kterém dentista nebo hygienistka používá speciální přístroj - tzv. pískovací pistoli. Do ní se přivádí jemný prášek, obvykle z hydroxidu sodného, křemíku nebo sodného bikarbonátu, který se smíšený s vodou a vzduchem vystříká na povrch zubů pod vysokým tlakem. Tento proud částic jemně odstraní povrchový plak, barvivá, kámen i drobné nečistoty, aniž by poškodil zubní sklovinu.

Je to jako „vysokotlaké mytí“ zubů. Neodstraňuje zubní sklovinu, nezničí zubní náplně a neublíží dásním, pokud je provedeno správně. Mnoho lidí si myslí, že pískování je jen estetická procedura - ale není. Je to lékařská hygienická opatření, které předchází zánětům dásní a ztrátě zubů.

Proč se pískování provádí?

Zubní kámen vzniká, když se plak - ten tenký, lepkavý film bakterií - neodstraníte dostatečně často. Po několika týdnech se plak mineralizuje a přemění na tvrdý, neodstranitelný kámen. Ten se nečistí běžnou kartáčkem ani nití. Zůstává na zubech, obvykle u dásní, mezi zuby nebo na zadních zubech.

Když se kámen hromadí, způsobuje:

• zánět dásní (gingivitidu)
• krvácení dásní při čištění
• zápach z úst
• postupné odložení zubů

Pískování je první krok, který tyto problémy zastaví. Odstraní kámen a umožní dásním se zahojit. Po pískování se často následuje fluoridování nebo aplikace zubního gelu, který posílí sklovinu a sníží citlivost.

Je pískování bolestivé?

Ne, pokud nemáte zánět dásní nebo velmi citlivé zuby. Většina lidí cítí jen lehké vibrační pocity nebo tlak - jako když vám někdo jemně škrábe na zubech. Pokud máte zánět dásní, může být procedura mírně nepříjemná, ale nebolestivá. V takovém případě si můžete požádat o lokální anestézii, ale většinou není potřeba.

Problém je často v tom, že lidé přichází k dentistovi až tehdy, když kámen je velký a dásně jsou zánětlivé. V takovém případě se pískování může zdát nepříjemné. Ale pokud chodíte na pravidelné hygieny každých 6 až 12 měsíců, procedura je rychlá, lehká a bez komplikací.

Co se stane, když pískování neuděláte?

Když necháte zubní kámen na místě, neodstraníte ho ani doma, ani u dentisty, postupně se rozšíří pod dásně. Tam způsobí zánět, který se jmenuje paradentitida. To je vážnější stav než jen zánět dásní. Způsobuje:

• ztrátu kosti kolem zubů
• uvolnění zubů
• potřebu odstranění zubů

Podle dat České stomatologické společnosti má až 80 % dospělých lidí v Česku nějakou formu zánětu dásní. Většina z nich neví, že to může být způsobeno právě zubním kamenem. A pokud se nezabýváte tím, co se děje pod dásněmi, můžete ztratit zuby, i když jsou zdravé - protože z nich prostě zanikne podpěra.

Je pískování vhodné i pro děti?

Ano. Děti, které mají pevné zuby, mohou pískování prožít stejně jako dospělí. Vlastní dětské zuby se často zbarvují z důvodu častého konzumování sladkých nápojů nebo nepravidelné hygieny. Pískování je bezpečné i pro děti od 6 let, pokud mají zubní kámen nebo zbarvení.

Pro děti se používá jemnější prášek a nižší tlak. Někteří dentisté ho provádí i jako „hravou“ část návštěvy - například s ozvěnou, která zní jako „vysokotlaký čistič“. Děti často nechávají pískování až rády, protože po něm mají zuby hladké a čisté.

Co se stane po pískování?

Po pískování můžete cítit, že zuby jsou citlivější - obzvláště na studené nebo horké jídlo. To je normální a trvá obvykle 1-3 dny. Důvod je jednoduchý: kámen, který byl na zubech, chránil zubní sklovinu před vnějšími podněty. Když ho odstraníte, sklovinu „zahřívá“ vzduch nebo jídlo, které dříve nevnímáte.

Chcete-li tento účinek zmírnit:

• vyhýbejte se příliš horkým nebo studeným nápojům první den
• používejte zubní pastu pro citlivé zuby (např. s kalicem nebo strontiem)
• nečistěte zuby agresivně - používejte jemný kartáček

Po pískování se také zubní kámen nevrací hned. Pokud budete čistit zuby dvakrát denně, používat nit a chodit na hygenu každých 6-12 měsíců, kámen se bude tvořit pomalu - až za rok nebo déle.

Je pískování stejné jako bělení zubů?

Není. Mnoho lidí si pískování a bělení zaměňuje, ale to je chyba. Pískování odstraňuje pouze povrchové nečistoty - kámen, kávu, čaj, tabák, víno. Nezmění barvu vašich zubů na bílou. Bělení je jiná procedura, kde se používá peroxid vodíku nebo karbamid peroxid, který proniká do skloviny a odstraňuje barvivá z jejího nitra.

Pískování je příprava pro bělení. Pokud máte zubní kámen a jdete na bělení, výsledek bude nevýrazný - kámen bude stále vidět. Proto dentista nejprve udělá pískování, až potom bělení. Pokud si chcete bělení objednat, vždy se zeptejte: „Mám zubní kámen?“ Pokud ano, nejprve ho odstraňte.

Kdy je pískování zakázáno?

Pískování není vhodné v několika případech:

• pokud máte otevřené rány v ústech nebo zánět dásní ve stádiu abscesu - nejprve se musí zánět léčit
• pokud máte neplněné zuby nebo zubní náplně s otvory - prášek může proniknout dovnitř a způsobit bolest
• pokud máte pacemaker - některé pískovací přístroje mohou ovlivnit jeho funkci, i když je to velmi vzácné
• pokud máte alergii na sodné látky - musíte to oznámit dentistovi

Ve všech těchto případech se používá alternativní metoda - ultrazvukové odstranění kamenů. To je také efektivní, ale mírnější.

Co je lepší: pískování nebo ultrazvuk?

Obě metody jsou dobré, ale fungují jinak.

Ultrazvuk používá vysokofrekvenční vlny, které rozpadají kámen na kousky. Je vhodné pro silnější kámen, zvláště pod dásněmi. Je tišší a méně agresivní pro sklovinu. Často se používá jako první krok před pískováním.

Pískování je lepší pro povrchové nečistoty, barvivá a jemné zbytky, které ultrazvuk neodstraní. Je rychlejší a výsledek je hladší povrch.

Ve většině případů dentista kombinuje obě metody: nejprve ultrazvuk, pak pískování. To je nejúčinnější kombinace pro úplnou hygenu.

Co je důležité pamatovat?

Pískování není „zábava“ - je to lékařská péče. A není to jednorázová věc. Pokud si myslíte, že po jedné návštěvě už nemusíte chodit, zlobíte se. Kámen se začne tvořit znovu za 6-12 měsíců. Proto je doporučeno:

• chodit na hygenu každých 6 měsíců
• čistit zuby dvakrát denně, 2 minuty
• používat zubní nit nebo mezizubní kartáčky
• vyhýbat se častému konzumování cukru, kávy, čaje a červeného vína

Pískování nezabrání kámen, ale zpomalí jeho tvorbu. A pokud ho necháte, může se stát, že budete potřebovat drahé a bolestivé léčby - jako implantace nebo chirurgické zákroky.

Co dělat po pískování?

Po pískování je nejlepší:

• nejeсть 2 hodiny - aby se zubní kámen nevrátil hned
• nekouřit 24 hodin - tabák rychle zbarvuje zuby
• vyhýbat se kávě, čaji, červenému vínu a čokoládě první den
• používat jemný kartáček a pastu s fluoridem
• chodit na návštěvu za 6 měsíců - ne čekat, až vás znovu bolí zuby

Pískování není konec - je to začátek. Když po něm budete dbát na hygienu, vaše zuby budou čisté, zdravé a nebudete potřebovat drahé zákroky. A to je ta pravá hodnota - nejen hezký úsměv, ale i zdravé ústy, která vám vydrží celý život.