Štítek: péče o zuby po rovnátkách

Jak dlouho se nosí retainer po rovnátkách? Kompletní průvodce pro udržení výsledku

Dívejte se na to realisticky: po sundání fixních rovnátek je retainer vaším nejdůležitějším nástrojem. Prvních 6-12 měsíců jej noste nonstop, poté přejděte na noční režim. Pro dlouhodobou stabilitu doporučujeme nošení 3-4x týdně doživotně.