Bělení zubů: co potřebujete vědět před i po zákroku

Chcete mít zářivý úsměv, ale nevíte, jak na to? Bělení zubů může být rychlý způsob, jak získat bílé zuby, ale je dobré vědět, co vás čeká. V následujícím textu vám popíšeme nejčastější metody, jak se na bělení připravit a co dělat, aby výsledek vydržel.

Jaké jsou hlavní metody bělení?

Nejčastěji se setkáte se třemi typy: profesionální bělení u zubaře, domácí sady na předpis a volně prodejné produkty. Profesionální bělení používá silnější gel a speciální lampu, takže dosáhne rychlých a rovnoměrných výsledků, ale stojí to víc. Domácí sady mají nižší koncentraci bělicího prostředku, můžete je nosit několik hodin denně a jsou levnější. Volně prodejné gely nebo pasty mají ještě slabší účinek, ale jsou snadno dostupné a vhodné pro mírné zesvětlení.

Co dělat po bělení, aby výsledek vydržel

Po ošetření je důležité dbát na ústní hygienu a vyhnout se potravinám, které mohou barvu zubů znovu znečistit. První 24 hodin se vyhýbejte červenému vínu, kávě, čaji a silně zbarveným omáčkám. Pokud máte citlivé zuby, zvolte jemnou zubní pastu a vypláchněte ústa vodou po každém jídle. Pravidelně čistěte mezizubní prostory, protože plak se může rychle usadit a zbarvit váš úsměv. A pokud chcete ještě víc podpořit výsledek, můžete občas použít bělicí ústní vodu, ale nečastěji než jednou týdně.

Nezapomeňte také naplánovat kontrolu u zubaře. Ten může zkontrolovat, jestli není žádná citlivost nebo poškození skliviny a poradit, zda je vhodné opakovat bělení nebo přejít na údržbové ošetření. Většina odborníků doporučuje interval 6–12 měsíců mezi profesionálními běleními, aby se zuby měly čas zotavit.

Jedna z nejčastějších chyb je přehánět s četností bělení. Více není vždy lepší – příliš časté ošetření může způsobit citlivost a poškození skloviny. Pokud chcete mít bílé zuby dlouhodobě, zaměřte se spíše na správnou stravu a hygienu než na opakované zásahy.

Na závěr si připomeňme nejdůležitější body:

• Vyberte metodu podle rozpočtu a očekávaného výsledku.
• Po bělení vyhněte se tmavým nápojům a potravinám alespoň první den.
• Udržujte čistotu pomocí zubní kartáčku, nitě a ústní vody.
• Kontrolujte citlivost a neprovádějte bělení příliš často.
• Pravidelně navštěvujte zubaře, který vám poradí, jak dál postupovat.

Dodržíte-li tyto rady, můžete si užívat bílý úsměv bez zbytečných komplikací. Tak na co ještě čekáte? Vyberte si metodu, připravte se a dejte svému úsměvu ten správný lesk.